Ateliers
Ateliers en individuel
Auto-massage
Apprenez à masser les endroits qui vous embête : maux de têtes, douleurs cervicales, les mains, le visage…
Auto-relaxation
Je vous donne les clefs pour vous détendre à n’importe quel moment de la journée : respirations, étirements, visualisation…
La relaxation
Mi-séance, mi-atelier, laissez-vous porter par ma voix et mes mains dans un univers relaxant où le corps s’efface et l’esprit s’envole.
Tarifs
- 30 minutes : 30€
- 45 minutes : 45€
- 60 minutes : 60€
2 personnes ou parent/enfant
Apprendre à échanger ou à donner
Relaxation Coréenne
Au sol sur tapis de massage, habillé de vêtement confortables, apprenez facilement à détendre votre binôme grâce à de délicates manœuvres.
L’atelier se déroulera plus sur la base d’un jeu pour les enfants.
Massage habillé
Sur la table de massage ou au sol sur le tapis de massage, je vous montrerez des mouvements faciles pour détendre rapidement.
Massage à l’huile
De préférence sur table de massage ou au sol sur le tapis de massage, profitez de ce moment de complicité pour découvrir vos potentiels de masseurs !
Tarifs
- 45 minutes : 50€
- 60 minutes : 65€
Massage à l’huile du Panda
2h minimum : 100 €
Sur table de massage, vous apprendrez à masser selon vos capacités et selon les attentes du receveur durant 30 minutes, puis nous mettrons en pratique durant 20 minutes en réalisant un massage à 4 mains (les vôtres et les miennes), tout en continuant à vous guider.
Et pour ne pas faire de jaloux, vous échangerez vos places pour devenir le receveur et votre partenaire le donneur.
À plusieurs : en famille ou entre amis
Enterrement de vie de jeune fille, soirée, après-midi conviviale…
Les ateliers
Atelier d’auto-massage
Apprenez à masser les endroits qui vous embêtent : maux de têtes, douleurs cervicales, les mains, le visage…
Relaxation
Une séance collective de relaxation guidée ou apprendre les mouvements d’auto-relaxation.
Massage habillé
Apprenez des mouvements pour masser une personne au-dessus des vêtements. Vous pouvez même masser à plusieurs une personne, bonne humeur au rendez-vous !
Massage à l’huile
Apprendre à masser les mains, le visage, les bras, les pieds… tout en échangeant sur vos ressentis ou profiter de cet instant de détente.
Relaxation Coréenne
Au sol sur tapis de massage, habillé de vêtements confortables, apprenez facilement à détendre votre binôme grâce à de délicates manœuvres. L’atelier se déroulera plus sur la base d’un jeu pour les enfants.
Les animations
Les joies du passé
Réveiller son enfant intérieur (destiné à un public adulte de 4 à 12 personnes)
Qui n’a jamais rêvé de retourner en enfance ? Jouer avec les amis, retrouver les odeurs et les sons qui nous font voyager !
Découvrez votre côté « Panda »
Au contact de la magie de l’autre (à partir de 4 personnes) sous conditions
Réapprendre à apprécier le contact de l’autre, avec bienveillance, douceur et allégresse, par des exercices qui vous apporterons un soupçon de bonheur dans ce monde de brutes.
La forêt enchantée
Sous le charme des arbres et des contes (à partir de 4 personnes)
Aussi bien destiné aux enfants, comme aux adultes, cette balade en forêt vous permettra de vous reconnecter à la nature, de prendre le temps d’apprécier et de contempler ce qui vous entoure. Pour les plus petits (et les grands enfants) vous aurez la chance de connaître les histoires des petits êtres qui peuplent la forêt enchantée !